Hoe ik me voel is het belangrijkste! Delen

“Hoe ik me voel is het belangrijkste!”

Ik ken Greet en Jo sinds oktober 2011.(39j)
Ik verloor in een periode van 6 maanden toen 27 kg (87kg—>60kg) dankzij de fantastische begeleiding van Greet en de ondersteunende lekkere gerechten door Jo bereidt. Ik ben een mama van 3 kids en ik ben gelukkig getrouwd. Mijn kinderen, toen 13,11 en 8, eten ook gevarieerd maar sommige recepten waren voor hen (in hun ogen/beleving) te gezond. Inmiddels weten ze beter en is mijn oudste zoon ook al even bij Greet te rade gegaan. Ik vind de mogelijkheid om ook gerechten te bestellen zeer welkom. Wil het gezin pizza of frietjes eten, je gaat naar de vriezer en je hebt in 10 min ern gezond gerecht voor jou klaar staan.

In de jaren die volgden op dat succesverhaal bleef mijn gewicht mooi stabiel (63kg-65kg) Ik had de nieuwe gezondere (bewustere manier van omgaan met eten) leefgewoonte onder de knie. Af en toe, na verlofperiode of stress periode (emo-eter) zette ik de puntjes opnieuw op de i en ik kon met een stabiele kleding maat door het leven gaan.

In 2018 kreeg ik de diagnose van borstkanker. Ik doorliep het gehele traject van amputatie, chemo, bestraling en anti-hormonale therapie. Een regelrechte aanval (zeer letterlijk) op mijn lijf. Van december 2018 tot eind mei 2019 PLUS 23kg er bij.
Ik ben toen opnieuw onder begeleiding van Greet en Jo naar 70 kg kunnen komen.(46j)

26 maart 2020 kreeg ik mijn borstreconstructie, automatische buikwand correctie, en ik zag dat het het weer goed was. Ik woog toen 68kg en mijn lengte is 1m63. Ik vond het prima, was gelukkig, kon ondanks corona heerlijk genieten van kleine gelukjes.

In augustus 2022 kreeg ik te horen dat de kanker teruggekomen was. Heel veel onzekerheden opnieuw maar 1 zeer belangrijke houvast: ik leef en eet en heb in de jaren geleerd voor mijn gezondheid.

Ik ben Greet en Jo heel dankbaar voor hun mentale en praktische ondersteuning.

Ondanks alle aangekondigde mogelijke bijwerkingen verdraag ik mijn therapie heel goed. Ik ben juist opnieuw moeten overschakelen naar een nieuwe therapie.

Het laatste jaar is er bijna 9kg bijgekomen door emo-eten en naar mijn gevoel, afwezig/fout voedingsadvies vanuit het ziekenhuis. Dus ik klopte opnieuw aan bij Greet. Ik word opnieuw door haar onder de vleugels genomen, weleens waar met een aangepast programma, zonder voedingssupplementen( die mogen nu even niet), zonder soja,…

De mentale steun alleen al doet me zoveel deugd. Mijn BMI is nu 28,5. Ik streef naar een BMI van 25 en zal dat doel door beweging en de juiste keuze van voeding te maken ook weer bereiken.

Gisteren terug naar de oncoloog geweest. Mijn tumormarker is alweer een duik aan t nemen (na stijging sinds april 2024) Ik verbaas mijn behandelings team als het gaat over mentale veerkracht, fisiek uithoudingsvermogen, afwezigheid van voorspelde bijwerkingen. Ik heb geen noemenswaardige klachten die me verhinderen mijn dromen waar te maken.

Ik ben onderweg, mijn gezonde levensstijl is mijn enige houvast en het geeft me een heel goed gevoel.❤️

Ik heb geen foto voor of na omdat ik dat op dit ogenblik geen meerwaarde vind. De verandering zit bij mij vooral van binnen. Hoe ik me voel is voor mij het allerbelangrijkste en ik ben gelukkig.