mijn metabolische leeftijd is zelfs met 16 jaar gezakt, Delen

“mijn metabolische leeftijd is zelfs met 16 jaar gezakt”

Ik heb 4 maanden de 1ste fase van L&E gedaan, en ben echt super tevreden, alleen maar lof! Kan het alleen maar iedereen aanraden! Mijn doel was om mij goed in m’n vel te voelen, na wat coronakilootjes, en dit is echt wel geslaagd! Heel wat kilo’s en cm’s kwijt! Voel me veel fitter en energieker, ’s morgens voel je je ook uitgeslapen. Tanita waarden zijn ernom verbeterd & mijn metabolische leeftijd is zelfs met 16 jaar gezakt, hehe! Gezin ook tevreden want ze zien me stralen ???? Ik krijg ook leuke commentaren en dat motiveert! Zin in zoetigheid is er ook niet meer & geen opgeblazen gevoel + daarbij een dagelijkse stoelgang (wat bij mij voor L&E echt wel een probleem was) Je bent super begeleid, de eerste maand krijg je zowiezo iedere dag een mail van Leef en Eet maar dan heb je ook nog je coach die je helpt waarop je moet letten, tips, vragen,… Je wordt super goed opgevolgd! Natuurlijk heb ik wel eens “gezondigd”, bij verjaardag of goed nieuws maar heb me altijd goed kunnen herpakken. Je mag veel eten, het voelt echt niet aan als een dieet. Ook super gemakkelijke lekkere gerechtjes op de site en daarbij nog eens snel klaar en het gezin kan mee eten! Je kan op de site zoeken aan de hand van product, handig! Bv als je wat knol over hebt kan je hier alle gerechtjes opzoeken waar er knol in verwerkt is. Altijd graag gelopen, maar had ook altijd wat last van ontstekingen, dit is ook heel veel verbeterd, daaraan zie je hoe belangrijk voeding voor een lichaam is! Ik ben dus super tevreden en begin nu de volgende fase, heb eigenlijk meer dan mijn doel bereikt! Supercontent dus ???? Bedankt  Hilde